Ci troviamo sabato 20, dalle 15 alle 17, sempre più affascinati e trasformati dalle esperienze di power stretching, spiral training e Tai chi proposti da Daniele.
Se il meteo sarà favorevole lavoreremo all’aperto, il che potenzierà ulteriormente il significato e l’effetto degli esercizi, nonché il piacere di condividere l’esperienza.
La lezione sarà, come sempre, proposta in modo da soddisfare sia chi pratica da qualche tempo che chi si cimenta per la prima volta. Ognuno sperimenta nel modo in cui il suo insieme – mente, interiorità e corpo – sa di poter procedere.