Per chi si occupa di Costellazioni sistemiche, sia come facilitatore che come cliente, i risultati di questa ricerca non sono sorprendenti e, anzi, confermano quanto sperimentato personalmente durante sessioni individuali o corali.

I ricercatori hanno studiato le condizioni di tre generazioni di esuli siriani, considerando tre diverse possibilità di esposizione alla violenza bellica:

germinale – prima del concepimento

prenatale – durante la gestazione

diretta – il bambino ha vissuto in prima persona l’evento bellico

Secondo quanto osservato:”Il trauma materno influenza gli esiti di salute dei neonati e dei futuri adulti e può avere un impatto sulle generazioni future attraverso modifiche epigenetiche del DNA [..] Abbiamo confrontato famiglie in cui una nonna incinta rispetto a una madre incinta era esposta alla violenza e abbiamo incluso un gruppo di controllo senza esposizione alla guerra [..]

Inoltre, abbiamo identificato un’accelerazione epigenetica dell’età in associazione all’esposizione prenatale alla violenza nei bambini, evidenziando il periodo critico dello sviluppo in utero. Questo è il primo rapporto di una firma epigenetica intergenerazionale della violenza, che ha importanti implicazioni per la comprensione dell’ereditarietà del trauma [..] 

Abbiamo raccolto campioni di tamponi buccali e dati di indagine da madri e 1-2 bambini in ciascuna delle 48 famiglie (n = 131 partecipanti)”.

Quindi lo studio ha coinvolto un numero limitato di persone, ma i suoi risultati possono essere di sprone per allargare e approfondire il campo di ricerca, dato che, purtroppo, la violenza bellica riguarda tutti noi, per ciò che hanno vissuto i nostri antenati, e riguarda tantissime persone attualmente sotto attacco quotidiano in molte aree del globo.

Che significato ha tutto questo nella vita quotidiana?

La violenza, il sopruso, possono manifestarsi in maniera esplosiva oppure più sottilmente, e protrarsi nel tempo: durante le Costellazioni ne constatiamo gli effetti dolorosi e condizionanti, quando subiti senza possibilità di protezione e di attingere alle proprie risorse.

Ti è capitato di partecipare ad un laboratorio di Costellazioni e di partecipare al lavoro per una persona le cui problematiche attuali erano collegate ad eventi dolorosi vissuti da suoi antenati?

In quel caso, avrai constatato che la trasformazione è comunque possibile, e che sciogliere i nodi del passato permette al presente di fluire in modo più armonioso; questo avviene sia nel lavoro di gruppo che durante le sessioni individuali, per cui ognuno può scegliere l’approccio che lo fa sentire maggiormente a proprio agio.

Qui trovi il link all’articolo.

Ci troviamo per metterci al servizio di anime disincarnate che non sanno di esserlo, intrappolate in un eterno presente legato al momento del passaggio o a precedenti aspetti irrisolti.

Il nostro compito sarà quello di essere veicolo di energie più grandi, orientandole là dove ci viene richiesto,; in questo modo nel lavorare per il benessere di altri riceveremo Luce per noi stessi.

Termineremo l’incontro con un Cerchio di Luce a favore di persone in stato di necessità per la salute.

Non arrivavano in molti fino a trent’anni.

La vecchiaia era un privilegio di alberi e pietre.

L’infanzia durava quanto quella dei cuccioli di lupo.

Bisognava sbrigarsi, fare in tempo a vivere

prima che tramontasse il sole,

prima che cadesse la neve.

Le genitrici tredicenni,

i cercatori quattrenni di nidi fra i giunchi,

i capicaccia ventenni –

un attimo prima non c’erano, già non ci sono più.

I capi dell’infinito si univano in fretta.

Le fattucchiere biascicavano esorcismi

con ancora tutti i denti della giovinezza.

Il figlio si faceva uomo sotto gli occhi del padre.

Il nipote nasceva sotto l’occhiaia del nonno.

E del resto non si contavano gli anni.

Contavano reti, pentole, capanni, asce.

Il tempo, così prodigo con una qualsiasi stella del cielo,

tendeva loro la mano quasi vuota,

e la ritraeva in fretta, come dispiaciuto.

Ancora un passo, ancora due

lungo il fiume scintillante,

che dall’oscurità nasce e nell’oscurità scompare.

Non c’era un attimo da perdere,

domande da rinviare e illuminazioni tardive,

se non le si erano avute per tempo.

La saggezza non poteva aspettare i capelli bianchi.

Doveva vedere con chiarezza, prima che fosse chiaro,

e udire ogni voce, prima che risonasse.

Il bene e il male –

ne sapevano poco, ma tutto:

quando il male trionfa, il bene si cela;

quando il bene si mostra, il male attende nascosto.

Nessuno dei due si può vincere

o allontanare a una distanza definitiva.

Ecco il perché d’una gioia sempre tinta di terrore,

d’una disperazione mai disgiunta da tacita speranza.

La vita, per quanto lunga, sarà sempre breve.

Troppo breve per aggiungere qualcosa.

Poesia di Wislawa Szymborska

da PoesieRacconti.it

Come sempre, un piccolo cerchio di sei persone perché ognuno abbia lo spazio per il tema che gli sta a cuore.

Ti auguro giornate lievi, mentre la Natura facilita l’orientarsi del nostro sguardo verso l’interiorità e la saggezza dell’Essere.

I mattini sono più miti di com’erano
Le noci stanno diventando marroni
La guancia della bacca è più paffuta
La Rosa è fuori città.
L’Acero indossa una sciarpa più gaia
Il campo una veste scarlatta.

Emily Dickinson

In questa giornata condivideremo esperienze diverse, dall’aromaterapia alle costellazioni sistemiche e altro, unite dal filo della consapevolezza della vibrazione da cui siamo generati e che a nostra volta generiamo, vivendo.

La nostra perseveranza nel cercare e percorrere le strade che ci aiutano a migliorarci, ad esprimere le nostre qualità, ci porta man mano a modificare il nostro campo vibrazionale, la frequenza che emaniamo. 

E ogni miglioramento individuale contribuisce alla trasformazione della frequenza globale.

Arduo compito, questa trasformazione del campo collettivo, ma siamo guidati da un impulso insopprimibile, che è la vita stessa e la sua celebrazione attraverso la piena esperienza dei nostri doni e alla loro condivisione.

Come abbiamo imparato anche attraverso le costellazioni, quando l’individuo persegue il proprio bene a partire dallo spazio del cuore, connesso al cuore del campo familiare e collettivo, istantaneamente lo stesso benessere è a disposizione di tutti, e ognuno ha la responsabilità di accoglierlo o lasciarlo.

Condividere l’intenzione e la sua realizzazione con altre Essenze ne potenzia l’effetto, perché il bene condiviso moltiplica la propria presenza.

La proposta del digiuno non ha intenti mortificanti per il corpo, anzi, è proprio motivata da ciò che accade quando permettiamo al metabolismo digestivo di sostare per un certo numero di ore, occupandosi del proprio aggiornamento e pulizia.

L’energia che ci serve viene prodotta a partire da sostanze diverse, che consentono un acquietamento delle vie tendenzialmente infiammatorie, e ingerire acqua, bevande antiossidanti e brodi di verdura aiuta questo processo; oltre a queste bevande sarà anche a disposizione ciò che serve per prepararsi un bullet proof tea, una bevanda molto corroborante, considerata ininfluente sulla validità del digiuno.

Ognuno potrà scegliere se fare colazione o se cominciare il digiuno dopo la cena della sera precedente, sapendo che per avviare l’attivazione dei mitocondri e quindi della produzione energetica a partire dai grassi corporei, servono 12-16 ore di digiuno, includendo in queste ore quelle del riposo notturno.

Vivere questa scelta in gruppo sostiene più facilmente nella sua realizzazione, creando, per chi non ha dimestichezza con questo approccio, un’esperienza di riferimento utile nel caso fosse poi interessato a proseguire con il digiuno intermittente o altra modalità analoga, come abitudine di vita o come tecnica da utilizzare periodicamente.

L’ultimo pasto prima dell’inizio del digiuno è bene che sia proteico e ricco di grassi, con solo una modica quantità di carboidrati, in modo da mantenere la produzione di insulina a livelli moderati, evitando così il rimbalzo ipoglicemico, affamante, che si ha dopo un pasto a prevalenza di zuccheri.

Come sempre, staremo con quello che incontreremo man mano la giornata procederà: i temi per le costellazioni saranno proposti individualmente, in base alle proprie necessità e, come d’abitudine, il gruppo sarà formato da sei persone, in modo che tutti possano lavorare portando il proprio tema, se lo desiderano, o come rappresentanti.

Abbigliamento molto comodo, calzini da usare al posto delle scarpe, un piccolo notes con relativa penna potrà servire per scrivere idee e comprensioni che si manifesteranno.

Ti auguro piacevoli giornate,

Alessandra